2014/12/07
しそ は和風ハーブとも言われ、香り高いさっぱりとした味わいが特徴です。なんと、その成長に合わせて、葉、芽、花穂、実の全てを使うことが出来るハーブです。しその栄養価は高く、免疫力を高めてくれるβーカロテンをとても多く含み、１００g当たりの含有量は野菜の中でもトップクラスです。 続きを読む
2014/12/07
しそ は和風ハーブとも言われ、香り高いさっぱりとした味わいが特徴です。なんと、その成長に合わせて、葉、芽、花穂、実の全てを使うことが出来るハーブです。しその栄養価は高く、免疫力を高めてくれるβーカロテンをとても多く含み、１００g当たりの含有量は野菜の中でもトップクラスです。 続きを読む
2014/06/27
妊婦さんにとっても梅雨の季節は辛いものです。身体は重いし、だるいですよね。お灸をすえてみませんか？ 安産の灸にもなりますし、だるい足にも効果あります。ツボは膝から下にすえます。三陰交がいいですよ。直接置く もぐさなら３～５壮（回） 間接的なお灸なら 熱い と感じるまで。次第に身体がポカポカしてきますよ。三陰交・・・内... 続きを読む
